Biustonosze do biegania niestety wielu paniom kojarzą się z niepotrzebnym wydatkiem. Jest to jednak bielizna, która jest niezbędna do bezpiecznego uprawiania joggingu. W trakcie biegu biust narażony jest na wstrząsy. Szkodzi mu również zbyt mocne bujanie ciałem oraz fakt, że przez długi czas jesteśmy pochylone. Włókna znajdujące się na biuście mogą mocno się rozciągnąć, jeśli piersi nie są dobrze podtrzymywane podczas aktywności. W efekcie – piersi mogą stracić na jędrności. Niektóre panie skarżą się na ból w piersiach po intensywnym i długotrwałym biegu – odpowiedni biustonosz damski do biegania ma na celu zabieganie dyskomfortowi związanemu z brakiem odpowiedniej bielizny.
Do takich sportów jak jogging, ale również taniec, czy zajęcia na trampolinach niezbędny nam będzie biustonosz sportowy, który podtrzyma biust i będzie oddychający. Idealnym rozwiązaniem będzie wybranie biustonosza zapinanego, który będzie miał dodatkowo szeroki pasek pod biustem, podtrzymujący go i uwypuklający. W wielu modelach zastosowano również wzmacniany pasek między łopatkami, który ma za zadanie dodatkowo stabilizować sylwetkę oraz odciążać nasz kręgosłup. Biustonosze tego rodzaju powinny mieć również odpowiednio szerokie ramiączka, najlepiej krzyżowane na plecach, wykonane jednocześnie z miękkiego, ale nieco usztywnionego materiału. Zastosowanie niewielkiej gąbeczki sprawi, że biust będzie odpowiednio chroniony przed wstrząsami.
Biustonosze do biegania powinny wyróżniać się odpowiednią stabilizacją biustu za pomocą szerokiego pasa pod biustem, szerokimi ramiączkami i odpowiednio wyprofilowanymi miseczkami. Unikajmy staników sportowych z fiszbinami, ponieważ w trakcie ruchu łatwo jest o przemieszczanie się fiszbin, co grozi ich odkształceniem, a nawet wydostaniem się spod miseczki. W trakcie biegu mogą one wbić się w ciało, dlatego nie są zalecane. Zdecydowanie lepiej jest wybrać biustonosz z mocniejszym i szerszym zapięciem, ale bez fiszbin.