Często nie przykładamy do wyboru obuwia należytej uwagi. Jest to błąd, gdyż odpowiednie buty do koszykówki damskie mają kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o komfort treningu, a także zminimalizowanie ryzyka kontuzji. Poszukując dla siebie idealnej pary, trzeba zwrócić uwagę na szereg istotnych cech. Pod uwagę bierzemy m.in. częstotliwość gry – czy jest to dla nas jedynie okazjonalna przyjemność, czy jednak dyscyplina sportowa, którą uprawiamy regularnie. Odpowiedź na to pytanie znacząco ułatwi nam późniejszy wybór.
Jeżeli trenujesz od jakiegoś czasu, z pewnością wiesz, że koszykówka jest dynamiczną dyscypliną sportową, a co za tym idzie, niesie ryzyko kontuzji. To dlatego należy zadbać o to, by buty do koszykówki damskie spełniały wszelkie założenia sportowego obuwia. Powinny dbać o bezpieczeństwo stawów oraz stopy. Weź pod uwagę swoje możliwości podczas gry. Szybkie koszykarki powinny wybierać lekkie obuwie, które wyróżnia się dużą przyczepnością do podłoża. Z kolei, jeżeli jesteś zawodniczką siłową, potrzebujesz dodatkowej stabilizacji stawu skokowego. Aktywne kobiety wszechstronne mogą wybrać bardziej uniwersalne buty do koszykówki damskie. Koniecznie trzeba jednak zwrócić uwagę na cholewkę, która powinna być wyższa i dobrze przylegająca do kostki.
Jeżeli chcemy mieć zapewnioną stabilizację i amortyzację podczas gry, wybierajmy buty do koszykówki damskie z solidną podeszwą. Musi być ona szeroka, stabilna oraz płaska. Bardzo istotne znaczenie ma także podłoże, na którym gramy. Na parkiecie odpowiednio sprawdzi się antypoślizgowa, gumowa podeszwa. Jeżeli grasz w terenie, wybierz cięższe, amortyzowane obuwie. Ważny jest również odpowiednio zaprojektowany wierzch. To właśnie on zapewnia optymalne utrzymanie stopy w bucie. Musi być solidny, a jednocześnie elastyczny. Sznurowanie z kolei powinno dodatkowo stabilizować stopę. W przypadku, gdy chcemy jeszcze bardziej poprawić stabilizację, warto wybrać buty do koszykówki damskie z dodatkowym zapięciem na górze cholewki.